מינהל קהילתי פסגת זאב |
ז' כסלו תשפ"ו
27.11.2025 | פתיחת שערים 15:00 | שעת התחלה 16:00
קול בריא - מתאמנים נכון, מרגישים יחד.
במינהל קהילתי פסגת זאב בשיתוף קאנטרי פסגת זאב
קול בריא – קבוצת כושר לנערים ונערות בפסגת זאב יוצאת לדרך!
📍מינהל קהילתי פסגת זאב
שד' משה דיין 135, קומה 1, סטודיו "שחף"
📅 ימי חמישי החל מה־27.11
🕓 בנים– 16:00-17:30
בנות – 18:15-19:45
💸 10 מפגשים בלבד
מה מחכה לכן?
💪 אימוני כושר מקצועיים בסטודיו – משקולות, אירובי ותחנות עם מאמנת מוסמכת
🏊♂️ אימוני בריכה לשיפור סיבולת, כוח וביטחון עצמי
🧠 סדנאות העצמה מנטלית שיחזקו את הביטחון וייתנו כלים לחיים
👯♀️ אווירה חברותית, קיץ מיוחד, וצוות מקצועי ומעורר השראה
מיועד לגילאי 12–16, בקבוצות נפרדות לפי מגדר.
פרויקט של קאנטרי פסגת זאב, אגף הספורט, מחלקת הנוער ואגף חברה בעיריית ירושלים